Cách làm bột đậu đỏ tại nhà siêu đơn giản tại nhà

Bột đậu đỏ không chỉ là nguyên liệu trong nhiều món ăn ngon mà còn xuất hiện trong việc chăm sóc da, giảm béo cho chị em phụ nữ. Công đoạn làm bột đậu đỏ không hề khó, bạn chỉ cần bỏ chút công sức chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu là được. Dưới đây Trường ĐH Đại Việt Sài Gòn chia sẻ công thức nấu đậu đỏ đúng cách mà bạn có thể áp dụng.

Tác dụng của bột đậu đỏ đối với sức khỏe và làn da

Đậu đỏ là một trong những loại đậu phổ biến nhất của người Việt Nam. Đặc biệt trong văn hóa ẩm thực, đậu đỏ có dầu và vị ngọt nên thường được dùng để nấu chè, làm bánh hoặc làm bột.

Không chỉ vậy, theo Đông y, đậu đỏ là loại đậu có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, tiêu viêm, cầm máu. Ngoài ra, đậu đỏ còn được dùng để chữa các bệnh như loét miệng, nhọt, mề đay.

Tác dụng của bột đậu đỏ đối với sức khỏe và làn da

Đối với làn da, đậu đỏ còn mang đến nhiều lợi ích không ngờ cho “công cuộc” làm đẹp của chị em phụ nữ. Dưới đây là một số công dụng tuyệt vời của đậu đỏ đối với làn da của bạn:

• Vitamin B trong đậu đỏ củng cố tế bào da, thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp da sáng mịn.
• Vitamin C và E trong đậu đỏ là chất giúp da chống lão hóa, ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn.
• Lượng muối cao trong đậu đỏ giúp tạo hàng rào vững chắc trên da giúp kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
• Các món ăn từ đậu đỏ có thể loại bỏ tế bào già cỗi giúp trẻ hóa làn da, giúp da đều màu.

Nếu muốn sử dụng bột đậu đỏ để làm mặt nạ hoặc kem dưỡng da, điều đầu tiên bạn cần có là sự kiên nhẫn. Vì bột đậu đỏ là sản phẩm từ thiên nhiên nên sẽ không làm trắng da cấp tốc như các sản phẩm làm đẹp khác.

Cách làm bột đậu đỏ nhanh tại nhà

Nguyên liệu làm bột đậu đỏ

• Đậu đỏ 1kg
• Dụng cụ làm bột đậu đỏ như thật: máy xay sinh tố, tô lớn hoặc tô nhựa, chảo

Chọn mua đậu đỏ ngọt và tốt cho sức khỏe

• Nên chọn mua loại đậu có màu đỏ sẫm, không bị sâu bệnh và có dấu hiệu ẩm mốc, mùi khó chịu.
• Các mẹ nên chọn mua đậu đúng kích cỡ để sau khi nấu đậu mềm và ngọt.
• Không chọn mua những hạt đậu quá to. Bởi vì đậu Hà Lan không ngon bằng, chúng kém lành mạnh hơn những loại nhỏ hơn và đặc biệt là những loại nhỏ hơn có ít hương vị hơn khi ăn.

Cách làm bột đậu đỏ

1: Sơ chế đậu đỏ

Đậu đỏ khi mua về bạn nhặt bỏ hết những hạt sâu, mịn rồi đổ vào tô nước lớn rồi ngâm từ 5-7 tiếng. Rửa sạch 2-3 hạt đậu đỏ với nước để loại bỏ bụi bẩn rồi đổ ra rổ cho ráo nước.

Cách làm bột đậu đỏ nhanh tại nhà

2: Đậu đỏ rang

Cho đậu đỏ đã rửa sạch vào chảo rang. Bạn cần khuấy đều và giữ lửa nhỏ để nấu chín kỹ.

Khi đậu đỏ dậy mùi thơm thì tắt bếp, cho đậu ra rổ hoặc thố lớn để đậu nhanh nguội.

Lưu ý: Để lửa lớn đậu đỏ sẽ nhanh bị cháy. Khi ép thành bột nhão màu đỏ, chúng rất đắng!

3: Tránh đậu đỏ

Thêm từng hạt đậu đã rang vào máy xay và xay cho đến khi mịn.

Lưu ý: Bạn không nên cho quá nhiều đậu đỏ vào máy xay một lúc. Vì như vậy sẽ làm đậu khó tiêu và sẽ còn nhiều hạt. Chúng nên được chia thành các cốc nhỏ.

Bước 4: Hoàn thiện chi tiết

Bột đậu đỏ thành phẩm sẽ có mùi thơm nhẹ và rất mịn. Bạn có thể sử dụng bột đậu đỏ để khuấy uống hàng ngày hoặc dùng để rửa mặt.

Một số lưu ý khi làm bột đậu đỏ tại nhà

Một số lưu ý khi làm bột đậu đỏ tại nhà

• Bạn nên mua đậu ở những cửa hàng, người bán uy tín để đảm bảo đậu đỏ làm được bột đậu đỏ ngon.
• Khi chọn đậu, bạn nên chọn mua những hạt đậu to tròn, không bị dập, nát hay mốc.
• Bảo quản bột đậu đỏ trong lọ thủy tinh có nắp đậy kín và để nơi khô ráo, thoáng mát.
• Dưới đây là cách làm bột đậu đỏ tại nhà, thường không dùng chất bảo quản. Do đó, không nên xay nhiều đậu đỏ cùng lúc để không dùng hết sẽ gây thừa bột, lãng phí.

Cách làm trắng da bằng bột đậu đỏ

Cách làm trắng da bằng bột đậu đỏ

Trước khi làm bột đậu đỏ sạch vỏ, bạn cần chuẩn bị những thứ cơ bản như: rửa sạch đậu, ngâm nước cho nở mềm, rang chín. Sau đó, cho đậu vào máy xay sinh tố và xay thành bột mịn.

Cách làm bột đậu đỏ để làm sạch da, tẩy tế bào chết rất đơn giản, bạn thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Chuẩn bị các nguyên liệu gồm: 1 chén bột đậu đỏ, chanh tươi, mật ong, bột nghệ, sữa tươi.

Bước 2: Hòa tan các nguyên liệu trên vào cốc theo tỉ lệ 1:1, đổ nước ấm vào để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Bước 3: Ngâm mình trong hỗn hợp 10 phút hoặc có thể thoa trực tiếp hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng cho sản phẩm thẩm thấu vào da.

Bước 4: Xả sạch bằng nước lạnh hoặc nước nóng.

Mỗi tuần, bạn nên sử dụng công thức làm trắng da trên từ 1-2 lần để có được làn da trắng mịn như ý.

Cách làm bột đậu đỏ dưỡng da

Đậu đỏ giàu vitamin B, chất xơ và khoáng chất có lợi cho sức khỏe làn da. Từ xa xưa, đây đã là sản phẩm làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ tin dùng và mang lại hiệu quả tốt trong thời gian ngắn.

Cách làm bột đậu đỏ dưỡng da

Mách bạn cách làm bột đậu đỏ “dưỡng da” tại nhà:

• Chuẩn bị 1 chén bột đậu đỏ trắng, nửa quả chanh, trộn đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất
• Rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên da (tránh vùng mắt và miệng).
• Đợi mặt nạ khô từ từ sau 20 phút thì từ từ gỡ ra, rửa sạch với nước.

Nếu da bạn dễ bị kích ứng với chanh, bạn có thể dùng sữa tươi không đường để thay thế. Sản xuất từ ​​sữa tươi chứa nhiều nhóm Vitamin A, B, D và khoáng chất có lợi giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Mẹo trị mụn bằng bột đậu đỏ

Mẹo trị mụn bằng bột đậu đỏ

Ngoài công dụng làm trắng da, bột đậu đỏ còn được dùng để trị mụn trứng cá, mụn nhọt. Vì vậy, bột đậu đỏ được coi là một trong những phương pháp trị mụn tự nhiên chính.

Bước 1: Chuẩn bị các nguyên liệu sau: 1 thìa bột đậu đỏ, ⅓ thìa bột nghệ (hoặc bột cà phê), nước cốt chanh và sữa chua không đường.

2: Trộn đều các nguyên liệu này với nhau.

Bước 3: Rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên mặt. Ở những vùng có mụn, bạn nên sử dụng nó thật cẩn thận.

Bước 4: Đợi mặt nạ khô thì rửa mặt lại thật sạch với nước.

Mặt nạ đậu xanh chống lão hóa

Mặt nạ đậu xanh chống lão hóa

Bước 1: Cho các nguyên liệu: một thìa bột đậu đỏ + ½ thìa bột trà xanh + một thìa nước sạch vào một chiếc bát nhỏ.

Bước 2: Trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp tục dùng hỗn hợp đắp lên mặt và đợi mặt nạ khô lại thì lau nhẹ. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ tẩy tế bào chết đậu đỏ

1: Cho các nguyên liệu: một thìa đậu đỏ, một thìa nước vào cốc và trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Mặt nạ tẩy tế bào chết đậu đỏ

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp này lên mặt sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu hết vào da.

Bước 3: Chờ cho khô hoàn toàn thì rửa sạch bằng nước ấm. Cuối cùng, rửa lại lần nữa bằng nước sạch.

Kết thúc

Hi vọng với những gì chia sẻ trong bài viết, bạn đã biết cách làm bột đậu đỏ tại nhà. Ngoài ra chúng tôi còn đưa ra 5 công thức làm đẹp từ bột đậu đỏ để các bạn tham khảo. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận bên dưới bài viết này nhé!

Bạn thấy bài viết Cách làm bột đậu đỏ tại nhà siêu đơn giản tại nhà có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Cách làm bột đậu đỏ tại nhà siêu đơn giản tại nhà bên dưới để Trường TH Đông Phương Yên có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: daihocdaivietsaigon.edu.vn của Trường TH Đông Phương Yên

Nhớ để nguồn bài viết này: Cách làm bột đậu đỏ tại nhà siêu đơn giản tại nhà của website daihocdaivietsaigon.edu.vn

Chuyên mục: Kinh nghiệm hay